SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODZYWKI

  • już ta sytuacja była wyjaśniana dla Ciebie!!! Leucyna !!! = dobra jakość białka!!! im więcej tym lepiej!!!! to jest dowód na wysoką jakość produktu!!!! dodawanie wolnych aminokwasów - szczególnie leucyny ( bardzo drogi surowiec ) zwiększa jakość odżywki Kamil w Hi Anabol nie ma dodatku leucyny. A jest mało prawdopodobne, żeby wykrystalizowała się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2014-05-20 08:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nowakowski napisał(a): już ta sytuacja była wyjaśniana dla Ciebie!!! Leucyna !!! = dobra jakość białka!!! im więcej tym lepiej!!!! to jest dowód na wysoką jakość produktu!!!! dodawanie wolnych aminokwasów - szczególnie leucyny ( bardzo drogi surowiec ) zwiększa jakość odżywki Kamil w Hi Anabol nie ma dodatku leucyny. A jest mało [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2014-05-20 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nowakowski napisał(a): już ta sytuacja była wyjaśniana dla Ciebie!!! Leucyna !!! = dobra jakość białka!!! im więcej tym lepiej!!!! to jest dowód na wysoką jakość produktu!!!! dodawanie wolnych aminokwasów - szczególnie leucyny ( bardzo drogi surowiec ) zwiększa jakość odżywki Kamil w Hi Anabol nie ma dodatku leucyny. A jest mało [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2014-05-21 00:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie jeśli możecie

    Post
    Trening dla początkujących

    To ile mięśni ci wyrośnie zależy od tego jak będziesz trenować jakie masz predyspozycje i jak szybko łapiesz masę prócz tego dolicz bardzo dobre odżywianie i dużo regeneracji. Oczywiście + przemyślany trening i jak połączysz to wszystko to musi coś z tego wyjść. Wiesz 3-5 kg mięśni to trochę nierealne jaki masz staż? Daj ankietę. Nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2010-01-08 19:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do wojska

    Post
    Trening dla początkujących

    Rezultaty myślałem na wrzesień 2017, czasu na ćwiczenia mam dużo bo i nie pracuję (świeżo skończone liceum). Co do odżywiania to wygląda ono tak że staram się jeść regularne posiłki beż jedzenia syfu w stylu fast foodów, acz nie mogę też powiedzieć że mam jakaś konkretną dietę. Z reguły biały chleb, szynka, ser żółty, twaróg z dżemem, na obiady [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2016-06-01 19:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYMKOWIAK kontra WILK !!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przede wszystkim trzeba rozgraniczyć funkcje różnych osób na zawodach. Trenerzy zajmują się startem zawodniczek i zawodników, sędziowie zajmują się sędziowaniem, natomiast prezesi pełnią funkcje reprezentacyjne. Najlepiej gdy każda z tych osób w pełni wykona swoje obowiązki, nie starając się być omnibusem. Dlatego większa korzyść z każdego z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2003-09-17 12:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najpierw zajmujesz się dietą i treningiem. Odżywki zostaw na razie. Trening do zmiany i ułóż dietkę pod siebie. Wskazówki znajdziesz w linku, który podam. Pora - rób tak jak Ci wygodnie. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2012-10-11 17:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dożywotni Ban ? Pytam się za co ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Przepraszam, za jakie oszustwo ? Możę mi ktoś je wytłumaczyć, bo chyba dostałem za niby spam: "te odżywki idą chyba z Tajlandii" - jeśli dostałem za oszustwo to bardzo dobrze, w takim razie powinienem latwo odzyskac swoje konto, bo zadnego oszustwa nie zrobilem - lol 1 użytkownik - Michał Ząbek 2 użytkownik - Kacper Ząbek Z tym, że mój [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2010-05-06 18:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dożywotni Ban ? Pytam się za co ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Przepraszam, pierwsze slysze o takim nicku jak samiec - coś tam. Chyba mnie nie uwazasz, studenta, za na tyle glupiego, by dwoma takimi samymi kontami (w ktorych jest imie i nazwisko takie same) wyludzac odzywki) Nie ma opcji, ze jest to blad ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2010-05-06 22:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keidran wpierw ustal diete jesli masz problem z przyrostem miesni to wpiew sprawdz czy jesz odpowiednia ilosc pozywienia - jelsi waga stoi w miejscu a cwiczysz JESZ ZA MALO wtedy uzupelniasz kalorie np poprzez wieksza ilosc jedzenia a jelsi masz z tym problem wlaczasz gainery np GAIN BOLIC 6000® GAINERATOR® sprawdzasz rownei zilsoc bialka w [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2014-03-31 08:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można zażywać odżywki po terminie ?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2014-04-02 16:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze wyznac ze ze wzgledu na styl zycia bialko z odzywki wysokobialkowej - Mega Strong Protein stanowi ponad 50% mojego zapotrzebowania na bialko

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2014-04-11 07:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kasy wydajecie na odzywki?? :->

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tej ja wydalem kase na odzywki dwa razy: 1. Kupilem kreatyne Weidera 500g + bialko HI-teca 750g za 100 zl. (w promocji od kumpla ;)) 2.HMB Treca 220 kaps za 100 zl. i to wjso...

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2004-11-03 20:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kasy wydajecie na odzywki?? :->

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kiedyś nieraz wydawalem tysia na jedne zakupy,teraz praktycznie 0,czasem jakas kreatynke.w sumie odzywki sa zbedne.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2004-11-08 10:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kasy wydajecie na odzywki?? :->

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja regularnie co miesiąc dostaje 120 kieszonkowego. I wszystko idzie na odżywki. A kumple się pytają dlaczego nie mam dziewczyny...

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2004-11-14 18:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie taką dostałem tylko , fakt faktem tyje tak ale nie czuje tych efektów żadnych dla tego nie wiem czy to odżywki z cyklu czy meta , troche mam obawy czy to dziala nie czuje jak mówiłem ssania głodu to mnie głownie obawia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2013-06-19 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocenie

    Post
    Doping

    Hyhyhy ... Big niskocisnieniowcu nie strasz lekarzy ... Ggobo - no nie mow, ze Twoja zona nic nie wie o "towarze" - oszukujesz wlasna rodzine ... wstyd ... ... Ja tam nie widze nic nadzwyczajngo w poproszeniu ukochanej osoby o wykonanie zastrzyku a co dopiero w poinformowaniu o braniu SAA. Osobiscie tez mam przejsciowe problemy z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 2003-06-03 00:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek...???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kazdy ci powie ze przez minimum 3 miechy zero supli Kasa w bloto narazie cwicz na sucho i uloz diete to podstawa o bialku czy gaineze mozesz pomyslec jak masz juz diete te odzywki ci uzupelnia ewentualne braki. Co do kreatyny radzil bym za pol roku kase wydaj na jedzenie pozadne przyda ci sie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2009-06-29 18:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA I SUSTA

    Post
    Doping

    a mozecie mi ulozyc dobry cykl np,z susta,deca i meta? i czy teraz pierw odblokowac sie przed tym cyklem? Szczerze mowiac to myslalem tak podciagnac do wrzesnia jeszcze,zeby nie spadac na wakacje i dopiero wtedy sie odblokowac i zaczac porzadnie cykl na zime.Ewentualnie doradzcie chociaz jak brac tego susta i dece zeby efekt byl jakis. Co do diety [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2013-05-06 11:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Traning prosze o Ocenę!!! Co robię źle??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sobotę trenować nie mogę Może przeniosę wtorek na poniedziałek ale po siłowni na Judo to chyba nie jest dobry pomyśl 1.-Jesli nie 1 godz. przed treningiem to kiedy berze się odżywki?? 2.-A co do barków to chyba trzeba zrobić wyciskanie z tylu (z za głowy) i z przodu 3.- Co do diety to czy 3 posiłki dziennie + odżywka nie wystarczą?? 4.- Na nogi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2004-05-15 18:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)